14 ноября 2017

Травы для лица – как выбрать, приготовить и использовать

Косметология

Наконец-то у нас потеплело. Над цветущими абрикосами носятся пчелы, расцвели тюльпаны. Природа начала понемногу оживать. Скоро растительность наполнит мир своими зелеными красками.

Природа нам дарит такое разнообразие всяких растений, что грех не воспользоваться их лечебными свойствами. Но сегодня речь не о здоровье, а о красоте. Ведь травы для лица широко применяются в косметологии.

Решила я разобраться в этом вопросе, так как ищу альтернативу покупным средствам по уходу за кожей лица. Она у меня очень чувствительная и часто бурно реагирует высыпаниями на всякие кремы, маски и тоники.

Кстати, тоники, приготовленные в домашних условиях, коже моей очень нравятся.

Казалось бы, что может быть проще – заварил травку и пользуйся. Но и с растениями не так все просто. Ведь для каждого типа кожи нужен свой уход.

К счастью мир растений настолько многогранен, что в природе найдутся травы, которые могут ухаживать за любой кожей лица.

Растения содержат ряд активно действующих веществ, которые очень долго можно перечислять: витамины, жирные и эфирные масла, органические кислоты, полисахариды, смолы, пигменты, алкалоиды, флавоноиды, гликозиды, фитонциды, сапонины и т. д. Они-то и оказывают на кожу положительное влияние. Чтобы это влияние было максимально эффективным, нужно разобраться, как воздействует трава на кожу.

Травы для лица — учитываем тип кожи

Травы для сухого типа кожи

Эти травы отлично питают и увлажняют сухую кожу.

Травы для жирной кожи лица

Травы этой группы сужают поры, тормозят (или же нормализуют) работу сальных желез. Что нам, собственно говоря, и нужно при таком типе кожи.

Есть еще растения, которые оказывают вяжущее (дубящее) действие на кожу, предназначенные для жирного типа. Они содержат такие активные вещества, как танниды, которые связываются с белками в составе кожи, тем самым уплотняя ее.

Травы для увядающей кожи (омолаживающие)

Замечательно тонизируют и благотворно воздействуют на стареющую кожу.

Травы для лица с противовоспалительными свойствами

Эти травы способны снижать воспалительные процессы в коже, обладают дезинфицирующими свойствами, которые особенно важны для жирной кожи

При проблемной кожи рекомендуют к применению травы с противовоспалительным действием.

Если кожа чувствительная

Для чувствительной сухой кожи нужны растения, которые будут успокаивать и легко увлажнять.

Как правильно заваривать травы

Те, кто никогда не сталкивался с фитотерапией, могут подумать, что травку можно заварить и принимать как вздумается, она навредить не может. Но на самом-то деле здесь есть свои правила, без соблюдения которых можно не только не получить максимальной пользы, а и навредить. Даже применяя наружно.

В интернете полно информации на эту тему, но я обратилась к более надежному источнику. В моей домашней библиотечке есть книга В.И. Иванова «Лекарственные средства в народной медицине», рецензентом которой выступает доктор медицинских наук Д.Д. Пак. При ее написании автор использовал опыт народной медицины, личный опыт нескольких поколений своей семьи и научно-исследовательские труды более 15 авторов. Вот к этой книге мы и обратимся за помощью.

Общепринятой дозой для заваривания трав в фитотерапии считается одна столовая ложка сухого измельченного сырья (листья, соцветия, кора, корни) на один стакан воды.

Чтобы использовать траву для лица, нужно ее правильно приготовить. В целях лечения применяют настои, отвары, соки растений, спиртовые настойки, порошки, чаи, мази. Остановимся на самых распространенных средствах, используемых в косметологии – это настой и отвар.

Судя по названию, можно предположить, что настой нужно настаивать, а отвар – отваривать. Так, да не так. Здесь все дело во времени приготовления.

Перед использованием свежую траву мелко нарезают (0,5 см), а сухую немного растирают в ладонях.

Измельченное сырье засыпают в стеклянную, эмалированную или керамическую емкость, заливают кипятком и ставят прогревать на водяную баню (кипящую). Чтобы получить настой, время выдержки должно быть 15 минут, а для отвара – полчаса. При этом их нужно часто помешивать. Затем охлаждают средство при комнатной температуре, фильтруют, отжимают и доводят до необходимого объема кипяченой водой.

Есть способ и попроще. Он не такой мудреный и нравится мне больше. Растительное сырье нужно залить кипятком и плотно закрыть крышкой, выдержать не менее 30 минут.

Готовить такое средство лучше ежедневно. В крайнем случае хранить не более 2-3 суток в холодильнике.

Это общие правила, хотя могут быть другие дозы и способы приготовления для каждого конкретного рецепта.

Как использовать травы в косметологии

Способов их использования множество.

Можно, например, приготовить отвар либо настой из одной или нескольких трав, которые подходят по типу кожи, и применять его для умывания или протирания лица.

Также можно сделать примочки из травяного отвара. Для этого пропитывают им марлевую салфетку с прорезами для глаз и накладывают на 10-15 мин на лицо в теплом виде.

Отвары и настои на травах добавляют в маски для лица вместо жидкого ингредиента (воды, молока и т. д.). Или же используют саму траву в составе маски.

Еще можно сделать домашний крем на основе отвара трав.

Кроме этого, готовят травяной лед для утреннего протирания кожи, заморозив готовый настой травы в формочках для льда.

Вот несколько рецептов.

Примочки из отвара листьев крапивы для стареющей кожи

Листья крапивы обладают богатым набором биологически активных веществ. Что в ее составе особенно полезно для увядающей кожи, так это витамин С, А, К, каротин, органические кислоты, калий, флавоноиды.

Столовую ложку крапивных листьев измельчают и заливают 150 г кипятка. Оставляют настояться полчасика и процеживают. Когда отвар остынет, делают из него примочки для лица. Смоченную в таком отваре салфетку из марли или тонкой хлопчатобумажной ткани накладывают на лицо не дольше, чем на 10 мин.

Для очень чувствительной кожи эта маска не рекомендуется из-за высокого содержания в крапиве муравьиной кислоты, которая может вызывать раздражение.

Травяной сбор для умывания лица с сухой кожей

Взять по половинке столовой ложки таких трав: листья смородины цветы ромашки укроп

Смесь растений залить кипятком (1 стакан) и настоять около 1,5-2 часа. А можно заваривать вечером и оставлять на ночь для утреннего умывания. Умываться приготовленным средством комнатной температуры.

Грецкий орех для умывания (при угревой сыпи)

Лечение проблемной кожи, думаю, лучше всего доверить специалистам, потому что зависит оно еще и от сопутствующих заболеваний. А чаще всего нужно оздоравливать и очищать весь организм в целом, налаживать правильное питание. Хотя причиной могут быть и внешние какие-то факторы.

Есть много рецептов для наружного применения на основе трав. Например:

100 г зеленых листьев ореха заливают водой (1/2 л) и нагревают на водяной бане полчаса. Затем дают постоять минут десять и процеживают. Используют для ежедневного умывания лица.

Маска для жирной кожи из лекарственных трав

Такая маска сужает поры, очищает и улучшает кровообращение.

Смешать в равных частицах цветы трав: бузины ромашки липы

Залить столовую ложку такого сбора стаканом кипятка и выдержать на паровой бане 15 мин. Профильтровать и охладить. Здесь же растворить половинку чайной ложки меда и столько измельченного геркулеса, чтобы средство стало подобным к густой кашице.

Накладывать на лицо нужно толстым слоем на четверть часа. После этого смыть теплой, затем прохладной водой.

Настой для удаления темных пигментных пятен и предупреждения появления веснушек

Нам понадобится корень петрушки. Две столовые ложки измельченных корней нужно залить полтора стаканами кипятка и настоять 8 часов. Процедить, и добавив несколько капель лимонного сока, протирать проблемные места на лице дважды в день – в утреннее и вечернее время.

Где взять лекарственную траву для лица

Если есть возможность, то лучше всего использовать свежесобранное растение. Или же использовать сухую траву.

Самый простой и доступный способ добыть лекарственную траву – сходить в аптеку и купить. Чаще всего это наиболее приемлемо, так как не у всех есть возможность бегать по полям-лесам в поисках нужных растений. Да и не всегда то, что необходимо произрастает в той местности, где вы живете.

Единственный, наверное, минус в том, что растут такие растения не в естественных природных условиях, а на специальных искусственно засеянных полях. Опять же наверняка чем-то их еще и удобряют.

Для тех же, кто не ищет простых путей, есть способ более трудоемкий – заготовить травку самому. Это процесс требует не только затрат времени, но и определенных знаний. Ну а если вы живете в таком месте, что у вас просто перед носом растут многие нужные травы, то почему бы этим не воспользоваться.

Когда собирать и как хранить лекарственные растения

Чтобы правильно все сделать, обратимся все к той же, упомянутой выше книге. Кому интересно, может изучить этот вопрос более досконально, а здесь рассмотрим основные моменты.

Сроки сбора у каждого растения свои. Но многие исследования показали, что нужно придерживаться таких периодов для их заготовки: листья и травянистые стебли – в период образования бутонов и цветения, кору – весной, цветы и травы (зеленая часть растения вместе с цветками) – в начале цветения, коренья – когда надземная часть растения уже завяла (поздней осенью) или еще только начала оживать (ранней весной), почки – в начале их набухания рано весной, когда они еще не начали распускаться.

Листья и цветы растений для дальнейшего хранения лучше всего собирать при сухой погоде утром после высыхания росы.

Заготовление и хранение лекарственных трав – это целый ритуал, почти магический. Но если вкратце, то сушить собранные травы нужно в сухом и теплом помещении, которое хорошо проветривается. В течение дня нужно несколько раз ворошить и переворачивать сырье. Нельзя сушить цветы и траву на солнце, так суша только корни.

Как вариант сушить лекарственные травы можно и в духовке при температуре не выше 60 градусов. Хранить – в тканевых мешочках, в пакетах из бумаги, картонных коробках. Травы, цветы хранят не более двух лет, кору и корни – 2-3 года.