салон косметологии Эпил Сити
Популярные врачи

Новости

Главная / Новости / Сентябрь 2007

28 Сентября 2007

Как защищаться от стресса на работе?

Группа медиков из Больницы Медицинского центра Управления делами президента Республики Казахстан выступила с докладом на Международном симпозиуме "Нейронауки для медицины и психологии", в котором они призывают государственных служащих заниматься аутотренингом.  Делать это нужно для того, чтобы научиться умело защищать себя и свой организм во время стрессовой ситуации, управлять своим организмом, функциями центральной нервной системы и высшей нервной деятельности.

В докладе говорится, что продолжительность жизни современных руководителей, несмотря на неограниченные возможности в получении высокоспециализированной медицинской помощи, сокращается.  И виновен в этом постоянный стресс на работе.  Тут и недовольство начальства, и интриги подчиненных, а то и правоохранительные органы начинают испытывать нездоровый интерес к источникам доходов...  В результате, организм устает, работоспособность снижается, нарушаются функции нервной, сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта и других органов.  Одними только медикаментами добиться успеха сложно, а иногда и просто невозможно.  Поэтому, чиновникам нужно научиться использовать нервную перегрузку себе во благо.  Как это сделать?  Медики советуют больше использовать различные методики самооздоровления, основанные, прежде всего, на аутотренинге, самоубеждении и саморегуляции человеком своего эмоционального состояния.

Источник:   mignews.com.ua

новости по месяцам

2019
Январь Февраль Март Май

2018
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2017
Май Сентябрь

2016
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2014
Май

2012
Январь Февраль Март

2011
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2010
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2009
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2008
Январь Февраль Март Апрель Май Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2007
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2006
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2005
Октябрь Ноябрь Декабрь

разделы
Врачи
Клиники
Энциклопедии
Статьи
Новости
Материалы медицинских форумов
дополнительно
каталог медицинских учреждений
Аптеки
Больницы
Скорая медицинская помощь
Поликлиники
Диспансеры
Акушерство и Гинекология
Медицинские центры
Сервис онлайн записи к врачу