Новости
Главная / Новости / Сентябрь 2007
28 Сентября 2007
Как защищаться от стресса на работе?
Группа медиков из Больницы Медицинского центра Управления делами президента Республики Казахстан выступила с докладом на Международном симпозиуме "Нейронауки для медицины и психологии", в котором они призывают государственных служащих заниматься аутотренингом. Делать это нужно для того, чтобы научиться умело защищать себя и свой организм во время стрессовой ситуации, управлять своим организмом, функциями центральной нервной системы и высшей нервной деятельности.В докладе говорится, что продолжительность жизни современных руководителей, несмотря на неограниченные возможности в получении высокоспециализированной медицинской помощи, сокращается. И виновен в этом постоянный стресс на работе. Тут и недовольство начальства, и интриги подчиненных, а то и правоохранительные органы начинают испытывать нездоровый интерес к источникам доходов... В результате, организм устает, работоспособность снижается, нарушаются функции нервной, сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта и других органов. Одними только медикаментами добиться успеха сложно, а иногда и просто невозможно. Поэтому, чиновникам нужно научиться использовать нервную перегрузку себе во благо. Как это сделать? Медики советуют больше использовать различные методики самооздоровления, основанные, прежде всего, на аутотренинге, самоубеждении и саморегуляции человеком своего эмоционального состояния.
Источник: mignews.com.ua
новости по месяцам
2018
Февраль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2016
Февраль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2014
Май
2011
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2010
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2009
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2008
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2007
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2006
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
АптекиБольницыСкорая медицинская помощьПоликлиники |
ДиспансерыАкушерство и Гинекология |
Медицинские центрыСервис онлайн записи к врачу |