салон косметологии Эпил Сити
Популярные врачи

Новости

Главная / Новости / Февраль 2006

27 Февраля 2006

У любительниц картофеля выше риск развития диабета

 Ученые из Гарвардского университета (США) установили, что при частом употреблении картофеля повышается риск развития сахарного диабета 2-го типа у женщин.

 20 лет шло исследование.   В нем приняли участие 84555 американок.

Выяснилось, что у женщин, потреблявших картофель наиболее часто, риск развития сахарного диабета 2-го типа (инсулиннезависимый) в течение 20 лет возрастал на 14% по сравнению с теми, кто употреблял картофель редко.   А для любительниц картофеля-фри он оказался еще выше и составил 21 %.

Больше всех рискуют женщины, страдающие ожирением. Оно само по себе увеличивает риск сахарного диабета.

В картофеле содержатся многие минеральные вещества. Среди них - калий, который особенно полезен людям с заболеваниями сердца и почек.  Но у картофеля высокий гликемический индекс (ГИ). Это означает, что его потребление приводит к быстрому и сильному повышению уровня сахара в крови.  А это впоследствии, если есть предрасположенность, может способствовать развитию сахарного диабета 2-го типа, при котором нарушается усвоение глюкозы тканями.

Принимая во внимание полученные учеными результаты исследований, женщины, склонные к избыточному весу, должны ограничивать употребление картофеля и добавлять в рацион большее количество продуктов с низким гликемическим индексом: цельнозерновые продукты, бобовые, а также фрукты, богатые клетчаткой.

новости по месяцам

2019
Январь Февраль Март Май

2018
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2017
Май Сентябрь

2016
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2014
Май

2012
Январь Февраль Март

2011
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2010
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2009
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2008
Январь Февраль Март Апрель Май Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2007
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2006
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2005
Октябрь Ноябрь Декабрь

разделы
Врачи
Клиники
Энциклопедии
Статьи
Новости
Материалы медицинских форумов
дополнительно
каталог медицинских учреждений
Аптеки
Больницы
Скорая медицинская помощь
Поликлиники
Диспансеры
Акушерство и Гинекология
Медицинские центры
Сервис онлайн записи к врачу