салон косметологии Эпил Сити
Популярные врачи

Новости

Главная / Новости / Март 2006

14 Марта 2006

Как почистить организм от шлаков растительными средствами ?

В организме человека в процессе его жизнедеятельности могут скапливаться те или иные обменные токсические вещества, связанные с нарушением работы органов выделения. В этом случае нужно начинать очищение организма с очистки кишечника. Предварительно желательно провести предварительную подготовку. Она заключается в подведении к органам выделения шлаков, где бы они ни "залегали".

Очистительная процедура нацелена на то, чтобы выбросить скопившееся в выделительных органах, прежде всего через кожные покровы. Тут лучше всего подойдут термические водные процедуры. Худощавым обезвоженным и пожилым людям больше подойдет горячая ванна. Тучным - сухая сауна. Всем остальным - влажная парная на 5—10 мин. Проведя 3 - 5 таких процедур, можно перейти к очищению толстого кишечника.
Начинать нужно с самого простого, доступного и эффективного способа - клизмы. Но прежде надо попытаться восстанавливать микрофлору толстого кишечника и его моторику с помощью продуктов питания. Включите в рацион своего питания продукты, богатые пищевыми волокнами. Это овощи и фрукты, цельные крупы. Такая пища оказывает послабляющее действие благодаря тому, что создает в толстом кишечнике большую массу, которая усиливает двигательную функцию кишечника.
Клетчатка адсорбирует желчь, которая раздражает стенки толстого кишечника. Этим стимулируется моторика и кишечник нормально опоражнивается. Хорошо усиливают перистальтику инжир, сливы, виноград, сухофрукты. Они в кишечнике сильно набухают, увеличиваются в объеме и массе. Очень хорошо послабляют морковь, свекла и салаты из свежей капусты.
Много клетчатки в белокочанной капусте. Она очень полезна при запорах. В случае колита она не рекомендуется, поскольку это грубая клетчатка.

Для нормального функционирования кишечника полезны, кроме того, арбузы, дыни, мед, любое растительное масло, черный хлеб.

 

Источник:  МЕДАФАРМ  ХОЛДИНГ

новости по месяцам

2019
Январь Февраль Март Май

2018
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2017
Май Сентябрь

2016
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2014
Май

2012
Январь Февраль Март

2011
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2010
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2009
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2008
Январь Февраль Март Апрель Май Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2007
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2006
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2005
Октябрь Ноябрь Декабрь

разделы
Врачи
Клиники
Энциклопедии
Статьи
Новости
Материалы медицинских форумов
дополнительно
каталог медицинских учреждений
Аптеки
Больницы
Скорая медицинская помощь
Поликлиники
Диспансеры
Акушерство и Гинекология
Медицинские центры
Сервис онлайн записи к врачу