салон косметологии Эпил Сити
Популярные врачи

Новости

Главная / Новости / Март 2006

23 Марта 2006

Берегите детей от вредного воздействия компьютера

В нашей повседневной жизни компьютеры начинают занимать все более важное место.  Это не может не беспокоить родителей детей, которые проводят много времени за компьютером. Детей притягивают к себе компьютерные игры и они подолгу сидят у голубых экранов. Мерцающие на экране слова и картинки приводят к зрительному перенапряжению - компьютерному зрительному синдрому. Глаза напрягаются также и по причине пересыхания глазного яблока,  так как человек реже моргает, когда смотрит на находящиеся рядом предметы, а влага необходима для нормального функционирования зрительного аппарата.  И, наконец, есть еще один фактор, вызывающий синдром - это неправильно подобранные для работы с компьютером очки или контактные линзы, которые могут вызывать излишнее зрительное перенапряжение и способствовать неправильной осанке при постоянных попытках ребенка сесть поудобнее, чтобы видеть информацию на мониторе.  Если зрительная система будет находиться в таком состоянии постоянно это может привести к ухудшению зрения.
 
Чтобы уберечь зрение своих чад, родители должны принять хотя бы простейшие меры предосторожности. Для этого:
- не экономьте на выборе монитора.  Он должен быть с высокой частотой обновления, с большой разрешающей способностью и маленьким шагом расположения точек.
- как можно чаще протирайте монитор от пыли;
- располагайте монитор так, чтобы он был немного ниже уровня глаз ребенка.
- для глаз наиболее благоприятный фон - темные буквы на светлом фоне.
- приглушайте верхний свет. Солнечное освещение должно быть сведено к минимуму (например, зашторьте окно);
- следите, чтобы у ребенка была правильная осанка. Он должен сидеть на расстоянии по меньшей мере 50 см от экрана, прямо и не наклоняясь вперед;
- напоминайте ребенку, чтобы он чаще отрывал взгляд от компьютера, смотрел вдаль, потягивался, и чаще моргал во избежании пересыхания глазного яблок;
- проверяйте очки и контактные линзы.  Проконсультируйтесь у врача, подходят ли данные очки или линзы для работы с компьютером и не изменилось ли зрение у ребенка, что часто происходит незаметно.   Регулярно посещайте окулиста.  Это необходимо для сохранения зрения ребенка и установления во время различных нарушений или развития заболеваний.

новости по месяцам

2019
Январь Февраль Март Май

2018
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2017
Май Сентябрь

2016
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2014
Май

2012
Январь Февраль Март

2011
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2010
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2009
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2008
Январь Февраль Март Апрель Май Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2007
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2006
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2005
Октябрь Ноябрь Декабрь

разделы
Врачи
Клиники
Энциклопедии
Статьи
Новости
Материалы медицинских форумов
дополнительно
каталог медицинских учреждений
Аптеки
Больницы
Скорая медицинская помощь
Поликлиники
Диспансеры
Акушерство и Гинекология
Медицинские центры
Сервис онлайн записи к врачу