Новости

Главная / Новости / Октябрь 2005

26 Октября 2005

Вы хотите победить целлюлит ?

Целлюлит, который портит Вам жизнь, можно исправить даже без дорогостоящих косметических процедур.

Ваше питание должно быть не менее 4-х раз в день небольшими порциями. Постарайтесь отказаться от соли. Основная часть Вашего стола должна состоять из каш на воде, овощей, фруктов, кисломолочных продуктов (несладких) и рыбы. Найдите в себе силы устраивать еженедельно хотя бы один день разгрузочный - яблочный, виноградный или кефирный.

Не менее 3-х часов в день носите антицеллюлитное белье. Это могут быть пояс, трусики, шорты и даже брюки. Особенно желательно при посещении спортивного зала.

Очень хорошо помогает массаж кожи. Занимайтесь массажом не менее 2-х недель. Массируйте кожу прямо под душем мягкой щеткой.

И, наконец, можно использовать специальную антицеллюлитную косметику, но она должна использоваться только в комплексе с массажом. И, очень желательно, под наблюдением специалиста-косметолога.