17 Мая 2006

Одна-четыре сигареты в день троекратно повышают риск смерти

Норвежские ученые на основе анализа данных и опроса курильщиков пришли к выводу, что выкуривание от одной до четырех сигарет в день троекратно повышает риск умереть от сердечного приступа или от рака легких.  Впервые было обращено внимание на таких неактивных курильщиков, считающих, что их привычка вполне приемлема и не угрожает здоровью.  Все исследования, проводившиеся до сих пор, были посвящены тем, кто употребляет табак в больших дозах - не менее пачки сигарет в день.    Небольшие дозы долго считались (даже некоторыми медиками) неопасными.

Сейчас это устоявшееся мнение опровергнуто.   Были обследованы 23 тыс. мужчин и женщин в возрасте от 35 до 49 лет, живущих в Норвегии.   Эти же добровольцы 20-30 лет назад прошли обследование на предмет выявления факторов, обусловливающих опасность сердечно-сосудистых заболеваний (количество выкуриваемых сигарет, гипертония, гликемия, уровень холестерина, ожирение и пр.).   До 2002 года группу регулярно обследовали, фиксируя смертность, а также замеряя количество выкуриваемых сигарет, частоту раковых и сердечно-сосудистых заболеваний.    Результаты подтвердили уже известную  истину:   смертность от сердечно-сосудистых заболеваний находится в арифметической зависимости от потребления табака.   Подтвердилась и трагическая связь между раком легких и курением:    у курильщиков, выкуривающих пачку сигарет в день или больше, смертность от рака легких намного превышает смертность среди некурящих - в 33 раза у мужчин и в 27 раз у женщин.   Что же касается смертности от сердечно-сосудистых заболеваний,  то у "активных курильщиков" она в четыре раза выше и среди мужчин, и среди женщин.   

Главный результат исследования заключается в том, что при якобы безобидной норме от одной до четырех сигарет в день мужчины и женщины умирают от сердечно-сосудистых заболеваний примерно в три раза чаще, чем некурящие.   Малые дозы табака для сердца практически также вредны, как и большие.  В пять раз повышают смертность от рака легких у женщин и в три раза - у мужчин, выкуривающих от одной до четырех сигарет в день.   Люди же в возрасте  40 лет, выкуривающие лишь несколько сигарет в день, уже в полтора раза больше рискуют своей жизнью, чем некурящие.

Таким образом, даже весьма умеренное курение оборачивается риском для здоровья.