Новости

Главная / Новости / Июнь 2006

07 Июня 2006

Как научиться рожать ?

Что известно обычному человеку о рождении ребенка ?   Когда приходит время задуматься над этим, он начинает понимать, что знает об этом слишком мало.   Раньше молодую женщину готовили к материнству обычаи и традиции. Они ушли из жизни. А на смену им пришли врач в женской консультации, мама и близкая подруга.   Кино же и литература красочно изобразят картину родовых мук.

Как в таких условиях женщине справиться с информационным вакуумом и многочисленными стереотипами ?

Можно прочитать специальную литературу, просмотреть учебные видеофильмы, обратиться за советом к наблюдающему вас врачу. Но этого недостаточно, чтобы преодолеть страх перед родами.

В нашей стране недавно появились курсы подготовки к родам.   На них женщина может получить специальные знания, необходимые навыки и квалифицированную психологическую помощь.

Вам предложат курс лекций о развитии ребенка в период беременности, важнейших моментах протекания родов и навыках обращения с младенцем.   Можно посмотреть видеофильмы.   Преподаватели ответят на все интересующие вас вопросы.

Но и лекций недостаточно.   Нужны специальные тренировки.   На таких курсах женщины занимаются гимнастикой, дыхательными упражнениями, изучают методики естественного оздоровления и закаливания.    Специалисты обучают техникам расслабления на схватках, которые имеют большое значение в снятии родовой боли.

Последнее, чему могут научиться будущие мамы - изучить комплексы специальных движений, которые позволят подготовить подготовить малыша к нагрузкам рождения, расширить резервы его адаптации, т.е. сделать его более сильным и выносливым.

Приветствуется участие в обучающих программах и будущих отцов.   Совместное посещение занятий помогает углублению взаимопонимания в семье, папа активно включается в процесс появления на свет малыша.

Позаботьтесь заранее о выборе курсов, потому что чем раньше вы начнете готовиться к родам, тем легче они пройдут для Вас и для Вашего малыша.

Источник:   http://www.stikhial.ru/