салон косметологии Эпил Сити
Популярные врачи

Новости

Главная / Новости / Май 2007

13 Мая 2007

В чем причины бессонницы?

Здоровый и регулярный сон - насущная необходимость, цикл обновления организма (а также, по мнению ученых, защитная реакция, уходящая корнями в древность, когда ночью человека подстерегали смертельные опасности). Во сне восстанавливаются растраченные за день силы и субстанции, синтезируются мозговые белки, нуклеиновые кислоты, выделяется гормон роста. Даже сексуальное возбуждение - неотъемлемая часть сна, его так называемой быстрой фазы. Кроме того, здоровый сон благоприятно сказывается на внешности - именно во сне омолаживается кожа. Ну а бессонная ночь оставляет такие следы на лице, какие не скроешь даже косметикой. Плюс плохое настроение, повышенная нервная возбудимость...

Более подробно можно ознакомиться со статьей на сайте http://ruscourier.ru

новости по месяцам

2019
Январь Февраль Март Май

2018
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2017
Май Сентябрь

2016
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2014
Май

2012
Январь Февраль Март

2011
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2010
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2009
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2008
Январь Февраль Март Апрель Май Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2007
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2006
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2005
Октябрь Ноябрь Декабрь

разделы
Врачи
Клиники
Энциклопедии
Статьи
Новости
Материалы медицинских форумов
дополнительно
каталог медицинских учреждений
Аптеки
Больницы
Скорая медицинская помощь
Поликлиники
Диспансеры
Акушерство и Гинекология
Медицинские центры
Сервис онлайн записи к врачу