салон косметологии Эпил Сити
Популярные врачи

Осина Оксана Анатольевна

Узи-специалист
Гинеколог, акушер, репродуктолог, гинекологический эндокринолог, детский гинеколог
Беляев Валерий Викторович

Узи-специалист
Гинеколог, акушер, репродуктолог, гинекологический эндокринолог, детский гинеколог
Ортопед, травматолог, хирург

Новости

Главная / Новости / Июль 2007

22 Июля 2007

Регулярные занятия упражнениями могут излечить тяжелые депрессии

Физические упражнения помогали даже тем, кто не получил никакого облегчения, принимая лекарственные средства.

Исследование показало, что женщины, которые начали активно заниматься физическими упражнениями, испытывали значительное улучшение состояния в течение последующих 8 месяцев.

До начала исследования и занятий все участницы лечились антидепрессантами по крайне мере 2 месяца.

Множество исследований показали пользу и высокую эффективность упражнений для психического здоровья не только здоровых, но и больных людей.

Группа из 30 женщин упражнялась по 1 часу дважды в неделю, используя кардио-тренажеры. После 8 месяцев их состояние здоровья сравнили с состоянием тех, кто лечился только препаратами.

Как оказалось, занимающиеся «зарядкой», получали гораздо больше пользы от комплексной программы, чем те, кто использовал изолированный метод медикаментозной терапии.

Результаты работы предполагают, что физическая программа может стать очень хорошим дополнением к традиционному лечению, предлагая более комплексный подход к терапии психических расстройств.

Источник:   medicinform.net

новости по месяцам

2019
Январь Февраль Март Май

2018
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2017
Май Сентябрь

2016
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2014
Май

2012
Январь Февраль Март

2011
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2010
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2009
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2008
Январь Февраль Март Апрель Май Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2007
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2006
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2005
Октябрь Ноябрь Декабрь

каталог медицинских учреждений
Аптеки
Больницы
Скорая медицинская помощь
Поликлиники
Диспансеры
Акушерство и Гинекология
Медицинские центры
Сервис онлайн записи к врачу