салон косметологии Эпил Сити
Популярные врачи

Новости

Главная / Новости / Август 2007

07 Августа 2007

Работа в ночные смены отрицательно сказывается на здоровье

Исследование, проведенное в университете Буэнос-Айреса, показало, что уровень серотонина в организме, человека работающего по ночам, существенно ниже, чем у человека, ведущего дневной образ жизни.

Иными словами, люди, вынужденные работать в ночные смены, страдают от пониженного уровня гормона, положительно влияющего на душевное и физическое состояние. Исследования последних лет доказали, что выделение серотонина влияет на аппетит, на сексуальное удовлетворение, а также способствует хорошему настроению. У людей, страдающих депрессией и бессонницей уровень серотонина в крови понижен. Низкие уровень серотонина наблюдается также при состоянии повышенной тревожности.

Исследование аргентинских ученых, опубликованное в журнале SLEEP, доказало, что работа в ночные смены объективно влияет на состояние здоровья – причем, не в лучшую сторону.

Wallanews со ссылкой на израильских специалистов сообщает, что самое дурное влияние на здоровье имеет работа со скользящим графиком – когда дневные и утренние смены перемежаются с вечерними и ночными.

Люди, работающие в таком режиме, более склонны к повышенному давлению и к проблемам с пищеварением. К тому же, не исключено, что у женщин повышается шанс на бесплодие и заболевание раком груди.

Столь пагубное влияние на здоровье связано, в основном, с нарушением биологического механизма, ответственного за выделение гормонов сна и бодрствования. Ни для кого не секрет, что дневной сон после ночной смены не эквивалентен нормальному ночному сну. В частности, это связано с тем, что перед сном организм не получает необходимый гормон, выделяемый в темноте.

Помимо всего прочего, наша когнитивная активность ночью зачастую слабее, чем днем. Не исключено, что этот фактор влияет на количество рабочих аварий, происходящих ночью.

Источник:   news.israelinfo.ru

новости по месяцам

2019
Январь Февраль Март Май

2018
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2017
Май Сентябрь

2016
Февраль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2014
Май

2012
Январь Февраль Март

2011
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2010
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2009
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2008
Январь Февраль Март Апрель Май Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2007
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2006
Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь

2005
Октябрь Ноябрь Декабрь

разделы
Врачи
Клиники
Энциклопедии
Статьи
Новости
Материалы медицинских форумов
дополнительно
каталог медицинских учреждений
Аптеки
Больницы
Скорая медицинская помощь
Поликлиники
Диспансеры
Акушерство и Гинекология
Медицинские центры
Сервис онлайн записи к врачу