салон косметологии Эпил Сити
Популярные врачи

Константинова Зоя Евгеньевна

Педиатр
Дерматолог
Прилепская Виктория Валерьевна

Педиатр
Дерматолог
Эндокринолог, диабетолог, диетолог

Cтатьи

Главная / Статьи

Статьи по диетологии

Как похудеть с танцами?

Если вы хотите избавиться от стресса, улучшить ментальное состояние или похудеть, вы можете записаться на танцы.

Далее

Как похудеть без проблем

На вопрос, как похудеть правильно, без мучений и срывов может ответить только специалист. Весь секрет в индивидуальном подходе к каждому пациенту и изучении всех его особенностей, как утверждают специалисты московского «Центра косметологии»

Далее

Отложение жира в области плеч, груди, лица

Отложение жира в области плеч, груди, лица

Если мы поправляемся, то всегда замечаем, где именно наше тело приобретает больший объём. Возможно, не влезая в сезонную одежду, ты заметишь, что обхват талии настолько увеличился, что костюм на тебе трескается, но при этом объём бёдер остался тем же.

Далее

Как бороться с ожирением

Как бороться с ожирением

У нас ни один праздник не обходится без застолья. Мы любим, когда на столе много разных вкусностей нашей традиционной кухни и не только. Это хорошо если ни у кого, из любящих поесть, не нарушен обмен веществ, нет хронических заболеваний и всё нормально с пищеварением.

Далее

Отложение жира в области бедер и ягодиц (по типу груши)

Отложение жира в области бедер и ягодиц (по типу груши)

Отложение жира в области бёдер и ягодиц называется геномным типом ожирения, чаще встречается у женщин. Женщины со стандартной фигурой часто считают своей проблемной зоной бёдра и ягодицы. Стандартной фигурой называют широкие бёдра, узкие плечи и среднюю грудь, то есть конституция по типу груши.

Далее

Какую диету соблюдать при холицистите

Какую диету соблюдать при холицистите

При соблюдении диеты следует избегать употребления красного мяса (утки, баранины и свинины), орехов, яиц, молочных продуктов, жареных продуктов, мороженого, шоколада, газированных напитков, черного чая, кофе, и таких овощей, как белокочанная и цветная капуста.

Далее

Правильный рацион питания: рекомендации

Правильный рацион питания: рекомендации

Планирование правильного рациона питания и экономия. Большинство диет и правила здорового питания требуют сбалансированного и разнообразного рациона.

Далее

Овощная диета для похудения

Овощная диета для похудения

Всем известно, что диета овощная является не только хорошим соратником для людей, которые стремятся у себя сбросить лишний вес, но и помогает многим в профилактике развития атеросклероза, заболеваний сердечно-сосудистой системы или даже возникновения онкологии желудочно кишечного тракта.

Далее

Меню на неделю при остеохондрозе

Меню на неделю при остеохондрозе

Мы рады приветствовать наших новых друзей и постоянных читателей, которым интересна тема особенности питания при остеохондрозе.

Далее

Как поднять иммунитет ребенку

Как поднять иммунитет ребенку

Вкусная еда для детей содержащая витамины для иммунитета

Далее

Здоровое питание для похудения

Здоровое питание для похудения

Итак, самое необходимое, что надо для физиологической активности, это пища.

Далее

Продукты вредные для здоровья, или что мы едим

Продукты вредные для здоровья, или что мы едим

Консерванты добавляются в продукты питания, они не только улучшают вкус, внешний вид продукта, но и продляют их свежесть и срок хранения

Далее

Л карнитин: применение

Л карнитин: применение

Прием этого препарата одновременно со спортивными тренировками, разумным питанием и здоровым образом жизни способствуют активизации процесса сжигания подкожного жира, который перерабатывает в энергию жировые клетки человека.

Далее

Чем полезен шоколад

Чем полезен шоколад

Вы, наверное, замечали, что шоколад моментально повышает работоспособность и улучшает настроение

Далее

Как убрать жир с живота

Как убрать жир с живота

С точки зрения эстетической, он конкурирует, пожалуй, только с отложениями на ягодицах и бедрах

Далее

Раздельное питание: можно ли совмещать мясо и сыр

Раздельное питание: можно ли совмещать мясо и сыр

Сегодня очень многие люди, которые ведут здоровый образ жизни, пользуются именно сбалансированным питанием. Делается это ими не только для того, чтобы похудеть, сбросить ненавистные лишние килограммы, но и почувствовать себя энергичными, здоровыми, уверенными в себе людьми.

Далее

Витамины для молодости

Витамины для молодости

Витамины способны замедлить процесс старения, держать вас в тонусе и в хорошем настроении

Далее

Самые эффективные диеты

Самые эффективные диеты

Диетологами был разработан рейтинг на основании отзывов специалистов по питанию и самих худеющих, в котором представлены самые эффективные диеты. Вот самые рекомендуемые из них.

Далее

Сезонное питание. Правильное питание летом

Сезонное питание. Правильное питание летом

Функционирование всех систем организма имеет свои особенности в зависимости от времени года.

Далее

Клетчатка для похудения: в каких продуктах

Клетчатка для похудения: в каких продуктах

Что же представляет сбой клетчатка? Какие вещества объединяет в себе этот полисахарид сложных углеводов? Каких разновидностей она бывает, и какую пользу приносит для организма человека?

Далее

Калорийность питания для мужчин и женщин

Калорийность питания для мужчин и женщин

Правильно рассчитанная норма калорий в день, позволяет мужчине или женщине соблюдать правильный рацион питания, образ жизни, поддерживая свою физическую форму.

Далее

Процент жира в организме женщины и мужчины

Процент жира в организме женщины и мужчины

Этот вопрос сегодня интересует очень многих, кто следит за состоянием своего внешнего вида, а особенно спортсменов, которым важно знать соотношение у них в организме мышц и жира.

Далее

Чем полезны мидии для женщин и для мужчин

Чем полезны мидии для женщин и для мужчин

Чем полезны мидии- их необыкновенно нежное мясо знакомо людям с давних пор за приятный вкус, питательные качества и полезные свойства.

Далее

Омега 6: польза и вред

Омега 6: польза и вред

Сегодня Вы узнаете, что такое Омега 6, для чего полезна она и какой вред она может принести.

Далее

Польза клетчатки для организма. Продукты содержащие клетчатку

Польза клетчатки для организма. Продукты содержащие клетчатку

Современный темп жизни выбирает для себя удобные коррективы в технологию приготовления еды, которая базируется на легкой, высококалорийной, вкусной и быстро приготавливаемой пище.

Далее

каталог медицинских учреждений
Аптеки
Больницы
Скорая медицинская помощь
Поликлиники
Диспансеры
Акушерство и Гинекология
Стоматологические клиники
Товары для здоровья
Медицинские центры
Сервис онлайн записи к врачу